애니어그램 1번 성격의 장점, 단점, 어린시절, 성장방향

애니어그램 1번에 대해서 작성해보려고 합니다. 애니어그램 1번은 별명이 개혁가입니다. 완벽주의자로도 불리는 1번 유형의 성격 장점과 단점, 어린 시절과 성장방향에 대해서 알아보고 이 유형을 이해하는 시간이 되기를 바랍니다. (에니어그램이지만 많은 분들이 혼동하여 애니어그램으로 표기하였습니다.)

 

애니어그램 1번 유형 완벽주의자

 

에니어그램 1번 성격의 특징

1번 유형은 완벽주의자 혹은 개혁가로 불립니다. 1번 유형의 사람은 원리원칙을 중시하고, 도덕적인 부분을 중시하며, 예의를 지키는 것에 예민합니다. 1번 유형은 대표적인 일 중심 유형으로 자신의 감정이나 생각보다 더 중시하는 것은 자신에게 맡은 일을 제대로 완수하는 것에 관심이 많으며, 책임감이 강합니다.

하지만 자신과 타인에 비판적이고, 엄격하다 보니 사람들이 느낄 때 융통성이 부족한 사람으로 보기 쉽습니다. 책임감이 부족한 사람이나 예의가 부족한 사람을 보면 분노를 느낍니다. 사람들이 기본도 지키지 못하는 사람이 너무 많다고 생각하며 이 사실에 회의감을 느끼는 경우도 많이 있습니다.

 

 

에니어그램 1번 성격의 집착하는 것

1번 유형이 집착하는 것은 완벽함입니다. 이들은 자신과 타인에게 완벽함을 추구하고, 완벽하지 못할 때 분노를 느낍니다.

이들은 자신의 기준에 맞추려 노력하고 그 기준에 맞지 않는 것을 비판하는 경향이 많이 있습니다.

이들은 다른 사람보다 예리한 눈을 타고났다고 합니다. 그러다 보니 타인보다 잘못된 것, 틀린 것, 어긋난 것이 잘 보이는 눈을 갖고 있습니다. 그러다 보니 타인의 실수나 결점을 보게 될 때가 많고 그것을 용납하는 것을 어려워합니다.  

완벽을 추구하다 보니 자신이 실수하는 일이 있거나 결점이 발견되었을 때 이것을 인정하는 것을 어려워합니다. 자신의 결점을 인정한다는 것은 자신이 완벽하지 못했다는 것을 받아들이는 것이다 보니 이것이 더욱 괴롭게 느껴집니다. 

완벽함에 집착하지만 세상이 완벽하지 못함으로 인해 삐뚤어져 비판적 완벽주의를 갖게 됩니다. 완벽하지 못한 많은 것에 분노를 느끼는 일이 잦게 일어납니다. 1번 유형은 스트레스를 받을수록 더욱 비판적으로 바뀌게 되어 부정적 면모를 많이 보게 됩니다.

 

 

에니어그램 1번 성격의 장점과 단점

각 유형은 건강할 때는 각 성격의 장점을 보이게 되고, 불건강할 때 성격의 단점을 보이게 됩니다.

< 1번 유형의 장점 >

침착하다. 이상적이고 원칙적이다. 가치지향적이고, 일을 깔끔하게 완성하며 양심적이다. 

도덕적이고, 신뢰할 수 있고, 건설적이고, 똑똑하고, 이상주의적이며, 사고적이고, 공정하며, 정직하고, 정확하며 자제력이 있는 사람이다.

이런 1번 유형의 장점은 1번 유형이 건강한 상태일 때 나타납니다.

< 1번 유형의 단점 >

분노를 느끼며, 완벽주의적 편협함이 커져서 숲을 보지 못하고, 규칙에 얽매이고, 자신을 심문하며, 강박적이고 고지식하다.

선악을 기준으로 판단하기가 쉽고, 완고하고, 독선적이며, 강박관념에 시달리고, 흠잡기를 좋아하며, 지나치게 꼼꼼하고, 걱정이 많고, 질투가 심하다.

이런 1번 유형의 단점은 1번 유형이 불건강한 상태일 때 나타납니다.

 

 

에니어그램 1번 성격의 어린 시절 모습

1번 성격의 어린 시절에는 부모님이나 내가 권위 있게 생각하는 어른들이 엄격한 경우가 많이 있습니다. 이들은 자신의 행동에 대해 어른들의 비판적인 태도를 경험함으로 자신의 본능과 자신의 욕구를 누르고 완벽하고 올바른 행동을 하고자 노력합니다. 자신의 가치를 인정받고자 하는 마음에 규칙을 따르고, 책임감을 갖고 일을 완수하고자 노력함으로 완벽하게 하는 것에 대한 집착이 형성됩니다.

틀리는 것을 싫어하고 그로 인해 도전하지 않고, 확실하지 않은 것을 시도하지 않으려 하는 습관이 생기게 됩니다.

 

 

에니어그램 1번 성격의 성장방향

에니어그램에 세 가지 도형중 하나인 헥사드는 성격의 방향성을 나타내는 것으로 1과 연결된 것은 7과 4입니다. 1번은 건강하게 될 때 7번 유형의 즐거움과 융통성을 갖게 됩니다. 반대로 1번은 스트레스받을 때 4번의 우울함과 자기 동정에 빠지게 됩니다. 

건강과 불건강은 내가 7번의 장점을 쓸 때가 건강이라면 4의 단점을 쓰는 것이 불건강한 상태임을 알 수 있습니다.

그러므로 1번 유형은 자신의 완벽에 대한 강박을 버리고 유연성과 융통성을 갖고, 타인에게 지나치게 비판적인 태도를 조절하고 생각을 존중하는 자세를 갖추도록 노력하는 것이 필요합니다. 또한 자신의 감정과 욕구를 인정하고, 휴식을 즐기는 법을 배울 필요가 있습니다.

 

 

이상으로 에니어그램 1번 유형의 성격에 대한 고찰을 마칩니다.

다음번에는 에니어그램 2번 유형에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

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